Psicoterapia Online
Si buscas comenzar tu proceso terapéutico online, reserva una primera cita informativa
¿Qué es la psicoterapia online?
Es una modalidad de psicoterapia en la paciente y psicólogo se encuentran en un lugar virtual en vez de uno físico.
Esto permite poder desarrollar un espacio terapéutico salvando algunos obstáculos como la distancia geográfica, la incapacidad física o la pérdida de tiempo relativo a desplazamientos.
Otro beneficio es la sensación de comodidad de la sesión ya que para hacerla, lo que solemos pedir es que se haga en un entorno familiar, tranquilo y sin interrupciones como puede ser el propio hogar.
Siendo sobretodo una preferencia personal, podemos llegar a ver la posibilidad de que ocurran algunos contras como la mala conexión a internet en algún momento o quizás, en algún punto, la distancia no permita la aplicación de alguna técnica concreta, tener que adapar otras o una sensación de presencia en la relación terapéutica menos tangible.
Como todo, cada caso requerirá de una balanza entre los pros y los contras.
¿Qué es el trabajo basado en psicoterapia integrativa?
La Psicología integrativa es un trabajo que se basa en la integración de diferentes corrientes y técnicas en psicoterapia colocando como prioridad la idoneidad de estas al proceso de cada persona.
Este trabajo terapéutico se ajusta a cada paciente, buscando la mejora de la sintomatología y malestar. Además, podremos adentrarnos en el origen de este, para poder entender el porqué y el cómo; y cuidar también la raíz, manteniendo el bienestar a largo plazo.
¿Se trabaja lo mismo que con una sesión presencial?
Tanto los objetivos como las técnicas serán las mismas, siendo las últimas adaptadas a la modalidad online. La duración de las sesiones también es la misma en Filemu Psicología.
¿Cómo trabajamos?
Concerta una primera cita informativa
Será una llamada o videollamada de entre 20 y 30 minutos, sin coste, donde poder resolver dudas por ambas partes, sin compromiso.
Duración de las citas
Las citas psicoterapéuticas son citas de 60 minutos, en las que podremos dar comienzo al proceso terapéutico. Existe modalidad online y presencial.
Con objetivos realistas
Trabajaremos por una mejora en el bienestar de las personas que trabajan con nosotros, procurando siempre fijar unas metas individualizadas, coherentes y realistas, hacia las cuales se mantendrá la velocidad que la persona marque, respetando su propio ritmo.
Contínua comunicación, vía Whatsapp
A lo largo del proceso, se mantendrá comunicación vía Whatsapp para cambios de citas, resolver dudas o comunicar información importante.
Priorizando un espacio seguro
Priorizamos que las personas con las que trabajamos sientan que el espacio es un espacio seguro, de confianza y respeto donde la máxima prioridad es el cuidado de su salud y bienestar.
Basado en la evidencia
Trabajamos desde una perspectiva integradora, donde las herramientas que se usen serán siempre adaptadas a cada persona pero sin dejar de lado que sean técnicas basadas en evidencia científica y de rigor.
¿Qué dicen de nosotros?
¿Quieres reservar una cita informativa?
Rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para concertar una primera cita informativa gratuita.
Es una cita de unos 30 minutos, por teléfono. En esta cita, sin compromiso alguno, podrás resolver dudas, decidir si somos la ayuda que necesitas y que nosotros podamos conocer si el motivo de consulta es coherente con nuestra formación y especialización.
Información protección de datos Tu nombre y apellidos.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
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